Skip to main content

BLOGMAS(Dan 16.) - ASMR kao način opuštanja

Dobrodošli na blog!

Jučer sam imala pauzu što se tiče Blogmasa,ali to nije bilo planirano i okolnosti su ispale takve da sam na kraju odlučila preskočiti pisanje posta.
U današnjem postu ću vam pisati o načinu opuštanja koji vam može pomoći da smanjite stres i lakše zaspete.Zadnjih par godina,Youtube se proširio u tematskom smislu te osim Youtubera,koji snimaju video igre,šminkaju se,snimaju vlogove,pojavili su se i oni koji se bave ASMR tematikom.
ASMR sam otkrila sasvim slučajno zbog Youtubera koji je otvorio,uz svoj regularni kanal,ASMR kanal.Iskreno,nisam znala što je to,što mogu očekivati od takve vrste videa,ali ušla sam kako bih pogledala o čemu je riječ.
Najprije sam bila zbunjena jer nisam pronalazila smisao takvoj vrsti videa,no,s vremenom sam shvatila da je to jedan od najboljih načina da se opustim nakon napornog dana,da se rasteretim od misli koje me muče i okupiraju moju glavu.

ŠTO JE ASMR?
AMSR je zapravo skraćenica od autonomnog senzornog meridijalnog refleksa,ali to je definicija koja vam neće pomoći da shvatite poantu ove vrste opuštanja.ASMR potiče niz zvukova,dodira,vizualnih znakova,ali postoje i oni univerzalni šumovi kod kojih većina potiče ugodan osjećaj.

Također,kad već govorimo o ASMR tematici,moram i spomenuti moje omiljene Youtubere koji snimaju ovu vrstu videa.U početku,pratila sam samo jednu Youtubericu,ali s vremenom,otkrila sam dosta novih ASMR kanala.
Kako je ASMR dosta opširna tema,postoje oni koji se bave isključivo hranom,odnosno,snimaju sebe dok jedu.Iskreno,ja sam dosta specifična osoba kada je riječ o jedenju jer ne volim mljackanje i sve ostale neugodne zvukove koje ljudi proizvode kada jedu kao da nisu "godinama" ništa stavili u usta.No,iznenadila sam samu sebe činjenicom da sam takvu vrstu videa sasvim lako prihvatila.
Vjerovali vi ili ne,ljudi se danas mogu proslaviti snimanjem sebe tijekom ručka ili nekog drugog obroka.

ZACH CHOI AMSR 

Ukoliko volite ASMR,vjerujem da ste čuli za ovog simpatičnog Youtubera i pogledali neki njegov video.Njega se smatra,također,i "kraljem ASMR mukbanga" te na svom kanalu broji preko 5 milijuna pretplatnika.

HUNNIBEE ASMR 
KIM&LIZ ASMR 

No,osim hrane,ASMR Youtuberi znaju biti jako maštoviti i razgirani.Sposobni su utjeloviti bilo koju ulogu te vas tretirati kao svojeg pacijenta,klijenta u caffe baru,kozmetičnom salonu itd.Ta se "tehnika" naziva Roleplay.Moram priznati da je meni to jedna od omiljenih "tehnika" kada je govorimo o ASMR videima.

LATTE ASMR 

Ukoliko sebi želite priuštiti potpunu relaksaciju,ova simpatična Youtuberica će vam u tome definitivno pomoći.Prvenstveno sam fascinirana time koliko truda i vremena ulaže u setting kojim njen Roleplay dobiva potpuni smisao.

Zach Choi
Ako se još uvijek niste opredijelili za ovaj način opuštanja nakon napornog dana,moj vam je savjet da mu date šansu jer se nećete razočarati "terapijom".No,budite oprezni jer možete lako zaspati dok gledate i slušate ASMR video pa na vrijeme namjestite alarm za buđenje. 

Hvala na pažnji!
Voli vas,
Rea ❤

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

VODIČ KROZ LEKTIRU: Sanja Polak, Pobuna Pauline P.

Dobrodošli na blog! Nedavno sam putem email adrese dobila zahtjev da napravim dnevnik čitanja za poznati roman Dnevnik Pauline P. , autorice Sanje Polak . Naime, ja sam davne 2015. recenzirala ovo djelo i napisala okvirno mišljenje vezano uz njega, ali nisam detaljno pristupila obradi dijela. No, jedna me je mama zamolila da joj pomognem kako bi lakše sa svojim djetetom mogla sastaviti dnevnik čitanja, odrediti temu i napisati dojam o djelu.  Link do posta:  http://reichbyreapazarac.blogspot.com/2015/05/pobuna-pauline-p.html Moram priznati da sam u ranim tinejdžerskim godinama i sama bila velika obožavateljica ciklusa romana Dnevnik Pauline P. jer sam se mogla poistovjetiti s glavom junakinjom te se pronaći u brojnim situacijama kroz koje sam prolazila. Međutim, smatram da ovo nije knjiga koja je namijenjena isključivo tinejdžerima i njihovim roditeljima. Neovisno o svojoj životnoj dobi, uvijek biste se mogli pronaći u trenucima koje ste i sami proživljavali u najosjetljivijem per
Post a Comment
Read more

Bilješke iz dnevnika (veljača 2022.) - Ljudi koji nose "maske"

Dobrodošli na blog! Jeste li ikada nekoga namjerno povrijedili samo zato da biste uzdignuli sebe? Mislim da ne postoji osoba na ovome svijetu koja nikada nije nikoga povrijedila, učinili to nesvjesno ili ne, ponekad nismo ni svjesni toga kako naši postupci mogu utjecati na ljude oko nas. Dok sam bila mlađa, odnosno dok sam odrastala, doživjela sam više neugodnih situacija koje su me znale dovesti do toga da sam se neprestano preispitivala o tome što sam pogrešno učinila. Što je to izazvalo poriv u toj drugoj osobi, koji je natjerao na to da me povrijedi? Ponekad više bole postupci, nego same riječi koje nam netko uputi, ali s vremenom sam shvatila, osvrčući se na neke događaje iz prošlosti, kako sam olako dopustila da me netko ponizi i uvjeri kako sam osoba koja nije vrijedna poštovanja. Nije svatko sposoban iskazati vam poštovanje koje zaslužujete. Rijetkost je u današnjem svijetu susresti se s osobama koje vas doista cijene u pravom smislu. Većina ljudi mišljenja je kako druge ne
Post a Comment
Read more

Paulo Coelho: Alkemičar

Dobrodošli na blog! Jeste li ikada pročitali neku knjigu koja vas je toliko oduševila da ste jednostavno ostali bez teksta?Knjigu koja je dubinski doprla do vaše duše i nakon čitanja u sebi ste osjećali mir.Znam da ovo možda zvuči kao neka promocija ili dobra reklama,ali ako to mislite,zaista niste u pravu.Knjiga koja je na mene doista jako puno utjecala je Coelhov "Alkemičar."  Duži vremenski period držala sam ovu knjigu na svojoj listi želja,ali budući da nije bila još uvijek prevedena na hrvatski,nisam je kod nas niti mogla pronaći.Međutim,ja sam dosta uporna kada je riječ o traženju knjiga i doista sam spremna uložiti puno vremena da pronađem baš tu koju želim pa sam se,razočarana nakon potrage u knjižari,bacila na Internet.Iskreno nisam velika ljubiteljica čitanja s laptopa,pogotovo ne kada je o romanu riječ i to potpuno izbjegavam kada god mogu,ali u ovom slučaju to mi je bila jedina nada da napokon pročitam "Alkemičara."Mojoj sreći nije bilo kraja kada sa
Post a Comment
Read more